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抗がん剤治療の真っただ中だった8月に、近所の花火大会がありました。起き上がることもできない状態で、ベッドの上で花火の音だけが「ドーン・ドーン」と虚しく響き渡っていました。家族も私につきあって家で花火の音だけを聞いていました。それがとても悔しかったし、申し訳ない気持ちになりました。 今では、そんな… 続きを読む

夏から化学療法がスタートしましたが、吐き気などが強くでる薬だったため、食欲はほぼなし。そんな中、お見舞い（コロナ以前の話です）でいただいたフルーツ盛り合わせの中で、梨やスイカなどは少し食べられました。いつもだったら美味しいと感じるメロンやマンゴーは食べられず、ひたすら梨とスイカをシャリシャリ…シャ… 続きを読む

病気が確定したときが初夏！手術は７月３０日でした。 ゆえに、あの年の夏は、クーラーが効いた部屋の中で夏合宿という状態でした。退院は中旬すぎだったので、昼間は暑くても、朝夕はかなり過ごしやすくなっており、結局、その年の夏は経験しないまま～というのが夏の思い出です。 そのときは、有給休暇もたっぷり… 続きを読む

夏の思い出といえば、病院の窓からみた花火大会。 最上階（といっても８階）にいたのですが、河川沿いの花火大会があり、夕飯の時間がおわってから30分間、看護師さん、医療者、患者さんが集まり、みんなで花火をながめました。 しんどい人も、、退院が間近なひとも、病気のことを一瞬わすれられた時間で、いまで… 続きを読む

乳がん告知は8月６日でした。今でもあの日の夏らしい青空と雲のコントラストは覚えています。その日、細胞診の結果が出る日でしたが、絶対にOKと信じていた私はジムにいく支度をして病院に向かったこと覚えています。結果、＜クラスV＞がんです、と告知を受け、頭が真っ白になり、会計もすっとばしてタクシーで帰宅し… 続きを読む

これまで２つのがんを経験しました。最初の乳がん治療時はスポーツは控えていました。特に腕があげにくいこともあり、なかなかスポーツする勇気がでなかったのです。ただ、筋肉が落ちてしまうので、プールでの水中歩行、軽いアクアビクスなどは少しずつ始めました。２度目の子宮体がんの術後は逆に水に入るのが怖くて（感… 続きを読む

がんに罹患する前からのめり込んでいたハワイアンフラ。 治療中は体調がすぐれず、思うようにレッスンに通うことができませんでしたが、心地よいハワイアンミュージックに合わせて取り組んだハンドモーションの練習は、とてもよい腕のリハビリになりました。 治療後はレッスンに復帰したものの、体力が予想以上に落… 続きを読む

治療を始めてから、自分の体力の衰えを痛感して、以前のように 戻りたいとウォーキングやランニングをしてみたりしました。 でも、何をやっても罹患前のようにはできませんでした。 そんな自分に嫌気がさし、ますます家に引きこもってしまい 買い物などに出かけるのも人に会わないように日が落ちてから … 続きを読む

罹患してから10年を迎えようとしています。 病気になってから、特に気を付けて運動などに取り組んでいたわけではなく、子育てしていたこともあって日々の生活で結構運動してしている並みに動けているのではないかと思っていました。 ですが、ここ3年間のコロナ禍での生活では、出社回数を減らす、必要なものを買… 続きを読む

がん罹患前には散歩程度しか動いておらず、罹患後は骨盤内のリンパ節切除の影響で明日浮腫みやすく疲れやすい、という状態でした。 それでも、体重のコントロールと基礎体力UPのためには動かねば！と思い、まずはウォーキングの距離を短めにスタートし、リンパマッサージの時にストレッチを行いました。 ウォーキ… 続きを読む