出来ることから…「がん治療中・治療後のスポーツ(運動)に… TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2023.05.16 がん罹患前には散歩程度しか動いておらず、罹患後は骨盤内のリンパ節切除の影響で明日浮腫みやすく疲れやすい、という状態でした。 それでも、体重のコントロールと基礎体力UPのためには動かねば!と思い、まずはウォーキングの距離を短めにスタートし、リンパマッサージの時にストレッチを行いました。 ウォーキ… 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 立場・患者 会社規模(50人未満) 治療終了後 通勤の工夫 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん ステージⅡ 再発・転移なし 抗がん剤
出来ることから…「がん治療中・治療後のスポーツ(運動)に… TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2023.05.16 がん罹患前には散歩程度しか動いておらず、罹患後は骨盤内のリンパ節切除の影響で明日浮腫みやすく疲れやすい、という状態でした。 それでも、体重のコントロールと基礎体力UPのためには動かねば!と思い、まずはウォーキングの距離を短めにスタートし、リンパマッサージの時にストレッチを行いました。 ウォーキ… 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 立場・患者 会社規模(50人未満) 治療終了後 通勤の工夫 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん ステージⅡ 再発・転移なし 抗がん剤
トイレは大切なスペース TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2023.03.10 最近、女性専用トイレのない公共のトイレが話題になっていますが、私は排尿障害もあるので女性専用トイレのほうが安心できます。 飲食店などでは男女共用のトイレもありますが、外に男性が待っているかも?と思うだけで、お腹に力を入れて排尿するのをためらってしまうこともありました。ストーマを使用の方は多目的トイ… 続きを読む トイレ 立場・患者 会社規模(50人未満) 会社規模(1000人以上) 経過観察・外来受診 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん パートアルバイト
トイレは大切なスペース TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2023.03.10 最近、女性専用トイレのない公共のトイレが話題になっていますが、私は排尿障害もあるので女性専用トイレのほうが安心できます。 飲食店などでは男女共用のトイレもありますが、外に男性が待っているかも?と思うだけで、お腹に力を入れて排尿するのをためらってしまうこともありました。ストーマを使用の方は多目的トイ… 続きを読む トイレ 立場・患者 会社規模(50人未満) 会社規模(1000人以上) 経過観察・外来受診 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん パートアルバイト
副作用対策:においの感じ方の変化 応援団長 応援された!! トゥリアン 2022.07.20 抗がん剤治療が進むにつれて、昨日まで大丈夫だったにおいが嫌なにおいになったりしました。そして今までにおわなかったものがとても鼻につくようになったりもしました。 まずは、旦那のにおいがダメになりました。口に出して言えなかったのですがなんかおじさん臭さをものすごく感じてしまい、そばにいるのがしんどく… 続きを読む 副作用 におい 嗅覚 においがしない 嗅覚過敏 立場・患者 会社規模(50人未満) 薬物療法 副作用・後遺症 女性 50代 乳がん ステージⅢ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤 パートアルバイト 10~50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
副作用対策:においの感じ方の変化 応援団長 応援された!! トゥリアン 2022.07.20 抗がん剤治療が進むにつれて、昨日まで大丈夫だったにおいが嫌なにおいになったりしました。そして今までにおわなかったものがとても鼻につくようになったりもしました。 まずは、旦那のにおいがダメになりました。口に出して言えなかったのですがなんかおじさん臭さをものすごく感じてしまい、そばにいるのがしんどく… 続きを読む 副作用 におい 嗅覚 においがしない 嗅覚過敏 立場・患者 会社規模(50人未満) 薬物療法 副作用・後遺症 女性 50代 乳がん ステージⅢ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤 パートアルバイト 10~50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
時には落ち込むことも…。そんな時に聞くあなたの応援曲はあ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! ラズベリー 2022.04.07 がんに罹患してから参加したBCSC(Breast Cancer Survivors Chorus)という乳がん患者だけのゴスペルグループ。そこで練習した一曲、<Lean on Me>という曲が大好きです。元歌はビル・ウィザースという人が1972年にリリースした曲なのですが、<君が落ち込んでいるとき… 続きを読む 応援曲、勇気をもらおう 歌 ゴスペル 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 会社規模(50人未満) 女性 60代 乳がん 契約社員 配偶者・パートナーあり 子どもなし
時には落ち込むことも…。そんな時に聞くあなたの応援曲はあ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! ラズベリー 2022.04.07 がんに罹患してから参加したBCSC(Breast Cancer Survivors Chorus)という乳がん患者だけのゴスペルグループ。そこで練習した一曲、<Lean on Me>という曲が大好きです。元歌はビル・ウィザースという人が1972年にリリースした曲なのですが、<君が落ち込んでいるとき… 続きを読む 応援曲、勇気をもらおう 歌 ゴスペル 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 会社規模(50人未満) 女性 60代 乳がん 契約社員 配偶者・パートナーあり 子どもなし
春から始めたいこと TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2022.03.11 テレワーク続きで体重増加…。 ということで、暖かくなってきたので散歩の時間を増やそうと思います。 骨盤内のリンパ節を廓清しているので足が浮腫みやすいのですが、ずっと座っていると足がだるくなるのですが、太ると余計にダルダルに…。振腫予防のためにテレワーク中にも途中で立ち上がったり部屋をウロウロし… 続きを読む 春からはじめたい 春 浮腫予防 治療終了後 在宅ワーク 会社規模(50人未満) 女性 50代 子宮がん 抗がん剤
春から始めたいこと TPエース 応援団長 応援された!! マカロン 2022.03.11 テレワーク続きで体重増加…。 ということで、暖かくなってきたので散歩の時間を増やそうと思います。 骨盤内のリンパ節を廓清しているので足が浮腫みやすいのですが、ずっと座っていると足がだるくなるのですが、太ると余計にダルダルに…。振腫予防のためにテレワーク中にも途中で立ち上がったり部屋をウロウロし… 続きを読む 春からはじめたい 春 浮腫予防 治療終了後 在宅ワーク 会社規模(50人未満) 女性 50代 子宮がん 抗がん剤
春から始めたいこと 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! ラズベリー 2022.03.09 少しずつ春めいてきましたね。 春になったら始めたいこと。。。春まで待たなくても始めなくてはならないのが、断捨離です。11年前に今の家に引っ越して来た時に、かなり荷物を整理したはずなのに、いつの間にかまたしても荷物が増えていました。1年前に二回目のがん罹患を経験して、体力の衰えを痛感し、身体が動く… 続きを読む 春からはじめたい 春 断捨離 どんなとき・その他 こころ なんのこと・その他 会社規模(50人未満) 非正規雇用 女性 60代 契約社員 配偶者・パートナーあり
春から始めたいこと 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! ラズベリー 2022.03.09 少しずつ春めいてきましたね。 春になったら始めたいこと。。。春まで待たなくても始めなくてはならないのが、断捨離です。11年前に今の家に引っ越して来た時に、かなり荷物を整理したはずなのに、いつの間にかまたしても荷物が増えていました。1年前に二回目のがん罹患を経験して、体力の衰えを痛感し、身体が動く… 続きを読む 春からはじめたい 春 断捨離 どんなとき・その他 こころ なんのこと・その他 会社規模(50人未満) 非正規雇用 女性 60代 契約社員 配偶者・パートナーあり
年末年始のエピソード大募集 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.12.26 年末年始といえば、忘年会。職場では御用納めのあと、近くの中華料理屋さんへいくのが習慣でした。この日だけは昼からビール。一年の振り返りをし、来年度に備える。 ですが、実はご用はまったくおさまらないのも通常。年度末締め切りの業務が多いので、ほとんどの社員が仕事を持ち帰っていました。実は家事をやら… 続きを読む 大晦日 お正月 年末 年始 診断・治療選択 経過観察・外来受診 検査 AYA世代 趣味・余暇 会社規模(50人未満) 女性 50代 乳がん
年末年始のエピソード大募集 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.12.26 年末年始といえば、忘年会。職場では御用納めのあと、近くの中華料理屋さんへいくのが習慣でした。この日だけは昼からビール。一年の振り返りをし、来年度に備える。 ですが、実はご用はまったくおさまらないのも通常。年度末締め切りの業務が多いので、ほとんどの社員が仕事を持ち帰っていました。実は家事をやら… 続きを読む 大晦日 お正月 年末 年始 診断・治療選択 経過観察・外来受診 検査 AYA世代 趣味・余暇 会社規模(50人未満) 女性 50代 乳がん
日焼けだめ、虫刺され注意って、どうすりゃええねん 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.12.23 手術で利き腕側のリンパ節を思いっきり郭清している後遺症で、今でも長時間のパソコン作業やマウス作業をしていると、利き腕側がプンプン怒ってしまうことがあります。 今でも色々なことに注意はしているのですが、術後すぐの説明での禁忌事項が仕事に影響することばかりで、「え?わたしは仕事を続けられないんじ… 続きを読む 手術・入院 経過観察・外来受診 通勤の工夫 仕事量・キャリア AYA世代 副作用・後遺症 会社規模(50人未満) 女性 50代 乳がん ステージⅡ 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 10~50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
日焼けだめ、虫刺され注意って、どうすりゃええねん 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.12.23 手術で利き腕側のリンパ節を思いっきり郭清している後遺症で、今でも長時間のパソコン作業やマウス作業をしていると、利き腕側がプンプン怒ってしまうことがあります。 今でも色々なことに注意はしているのですが、術後すぐの説明での禁忌事項が仕事に影響することばかりで、「え?わたしは仕事を続けられないんじ… 続きを読む 手術・入院 経過観察・外来受診 通勤の工夫 仕事量・キャリア AYA世代 副作用・後遺症 会社規模(50人未満) 女性 50代 乳がん ステージⅡ 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 10~50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
年末年始の思い出大募集 初めてエピソード 応援された!! 期待の新人 キリリン 2021.12.17 年末年始の休暇を利用して田舎に帰ったり、旅行をしたりする人も多いと思います。 私の場合、たいていは実家に帰省するのですが、いつもと生活リズムが変わるせいか毎日飲むことになっているお薬を飲み忘れてしまうことが…。これはまずいと思い、次の年からはお薬ケースなどに入れておいたお薬を1日1回は絶対に開け… 続きを読む お正月 年始 どんなとき・その他 なんのこと・その他 会社規模(50人未満)
年末年始の思い出大募集 初めてエピソード 応援された!! 期待の新人 キリリン 2021.12.17 年末年始の休暇を利用して田舎に帰ったり、旅行をしたりする人も多いと思います。 私の場合、たいていは実家に帰省するのですが、いつもと生活リズムが変わるせいか毎日飲むことになっているお薬を飲み忘れてしまうことが…。これはまずいと思い、次の年からはお薬ケースなどに入れておいたお薬を1日1回は絶対に開け… 続きを読む お正月 年始 どんなとき・その他 なんのこと・その他 会社規模(50人未満)
コロナ禍での働き方 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.10.27 都内で働いています。緊急事態宣言も解除され、久しぶりに出社をしましたが、会社の周辺にいってみて、街の景色が一変していることに驚きました。 たしか、前回みたときは工事もはじまっていなかったのに・・・とか、あった建物が丸ごと更地になっていたり、新しいお店ができていたり、古くからのお店が閉まっていたり… 続きを読む 治療終了後 どんなとき・その他 通勤の工夫 なんのこと・その他 会社規模(50人未満) 正規雇用 女性 50代 乳がん 東京都
コロナ禍での働き方 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! よもぎ大福 2021.10.27 都内で働いています。緊急事態宣言も解除され、久しぶりに出社をしましたが、会社の周辺にいってみて、街の景色が一変していることに驚きました。 たしか、前回みたときは工事もはじまっていなかったのに・・・とか、あった建物が丸ごと更地になっていたり、新しいお店ができていたり、古くからのお店が閉まっていたり… 続きを読む 治療終了後 どんなとき・その他 通勤の工夫 なんのこと・その他 会社規模(50人未満) 正規雇用 女性 50代 乳がん 東京都