がん治療中のスポーツについて 初めてエピソード 応援された！！ リリー 2023.06.20 これまで２つのがんを経験しました。最初の乳がん治療時はスポーツは控えていました。特に腕があげにくいこともあり、なかなかスポーツする勇気がでなかったのです。ただ、筋肉が落ちてしまうので、プールでの水中歩行、軽いアクアビクスなどは少しずつ始めました。２度目の子宮体がんの術後は逆に水に入るのが怖くて（感… 続きを読む 運動、スポーツ 立場・患者 会社規模（50人未満） 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 女性 再発・転移なし 東京都
がん治療中のスポーツについて 初めてエピソード 応援された！！ リリー 2023.06.20 これまで２つのがんを経験しました。最初の乳がん治療時はスポーツは控えていました。特に腕があげにくいこともあり、なかなかスポーツする勇気がでなかったのです。ただ、筋肉が落ちてしまうので、プールでの水中歩行、軽いアクアビクスなどは少しずつ始めました。２度目の子宮体がんの術後は逆に水に入るのが怖くて（感… 続きを読む 運動、スポーツ 立場・患者 会社規模（50人未満） 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 女性 再発・転移なし 東京都
無理なく少しずつ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ うめ 2023.05.25 治療を始めてから、自分の体力の衰えを痛感して、以前のように 戻りたいとウォーキングやランニングをしてみたりしました。 でも、何をやっても罹患前のようにはできませんでした。 そんな自分に嫌気がさし、ますます家に引きこもってしまい 買い物などに出かけるのも人に会わないように日が落ちてから … 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 立場・患者 会社規模（50人未満） 薬物療法 経過観察・外来受診 外見の変化 こころ 女性 40代
無理なく少しずつ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ うめ 2023.05.25 治療を始めてから、自分の体力の衰えを痛感して、以前のように 戻りたいとウォーキングやランニングをしてみたりしました。 でも、何をやっても罹患前のようにはできませんでした。 そんな自分に嫌気がさし、ますます家に引きこもってしまい 買い物などに出かけるのも人に会わないように日が落ちてから … 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 立場・患者 会社規模（50人未満） 薬物療法 経過観察・外来受診 外見の変化 こころ 女性 40代
面接でがん経験をカミングアウト 初めてエピソード 応援された！！ muku 2023.05.21 私は、自らの乳がん経験をきっかけに、医療に興味をもつようになりました。その当初は30代後半で会社員として働きながら、病院でボランティア活動を行っていました。これをきっかけに医療分野を本業にしたいと考えるようになり、資格を取りキャリアチェンジへと至ります。 しかし、いざ転職のときには既に40歳… 続きを読む カミングアウト AYA世代 立場・患者 会社規模（50人～500人未満） 新規就労・転職 経過観察・外来受診 仕事量・キャリア AYA世代 なんのこと・その他 女性 40代 乳がん ステージⅠ 再発・転移なし ホルモン剤 正社員 100人以上 ⑮医療・福祉 配偶者・パートナーあり
面接でがん経験をカミングアウト 初めてエピソード 応援された！！ muku 2023.05.21 私は、自らの乳がん経験をきっかけに、医療に興味をもつようになりました。その当初は30代後半で会社員として働きながら、病院でボランティア活動を行っていました。これをきっかけに医療分野を本業にしたいと考えるようになり、資格を取りキャリアチェンジへと至ります。 しかし、いざ転職のときには既に40歳… 続きを読む カミングアウト AYA世代 立場・患者 会社規模（50人～500人未満） 新規就労・転職 経過観察・外来受診 仕事量・キャリア AYA世代 なんのこと・その他 女性 40代 乳がん ステージⅠ 再発・転移なし ホルモン剤 正社員 100人以上 ⑮医療・福祉 配偶者・パートナーあり
トイレは大切なスペース TPルーキー 応援団長 応援された！！ マカロン 2023.03.10 最近、女性専用トイレのない公共のトイレが話題になっていますが、私は排尿障害もあるので女性専用トイレのほうが安心できます。 飲食店などでは男女共用のトイレもありますが、外に男性が待っているかも？と思うだけで、お腹に力を入れて排尿するのをためらってしまうこともありました。ストーマを使用の方は多目的トイ… 続きを読む トイレ 立場・患者 会社規模（50人未満） 会社規模（1000人以上） 経過観察・外来受診 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん パートアルバイト
トイレは大切なスペース TPルーキー 応援団長 応援された！！ マカロン 2023.03.10 最近、女性専用トイレのない公共のトイレが話題になっていますが、私は排尿障害もあるので女性専用トイレのほうが安心できます。 飲食店などでは男女共用のトイレもありますが、外に男性が待っているかも？と思うだけで、お腹に力を入れて排尿するのをためらってしまうこともありました。ストーマを使用の方は多目的トイ… 続きを読む トイレ 立場・患者 会社規模（50人未満） 会社規模（1000人以上） 経過観察・外来受診 副作用・後遺症 女性 50代 子宮がん パートアルバイト
復職した際に困ったこと 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ ラズベリー 2022.11.10 乳がんの手術から復職した際に、同僚から＜手術したからもう治ったのでしょう？＞と言われて、暗に＜弱音や愚痴ははくな＞のプレッシャーを感じたこと。 どんなに早期発見であっても、がんはがんで、しかも乳がんは経過観察が10年と長いことなど、いちいち説明するのも面倒なのでスルーしていましたが、やはり回りの… 続きを読む 仕事、治療、両立、こころ、無理解 カミングアウト 立場・患者 会社規模（1000人以上） 経過観察・外来受診 上司・同僚との関係 こころ 女性 乳がん 東京都
復職した際に困ったこと 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ ラズベリー 2022.11.10 乳がんの手術から復職した際に、同僚から＜手術したからもう治ったのでしょう？＞と言われて、暗に＜弱音や愚痴ははくな＞のプレッシャーを感じたこと。 どんなに早期発見であっても、がんはがんで、しかも乳がんは経過観察が10年と長いことなど、いちいち説明するのも面倒なのでスルーしていましたが、やはり回りの… 続きを読む 仕事、治療、両立、こころ、無理解 カミングアウト 立場・患者 会社規模（1000人以上） 経過観察・外来受診 上司・同僚との関係 こころ 女性 乳がん 東京都
人事である私が罹患して感じること 初めてエピソード 応援された！！ しょうまま 2022.11.08 2013年30代の夏に健診前に自分で見つけて初期の乳がんで、外科手術と放射線治療で済みました。6人に1人は乳がんになると人事ながら知識はありましたが、がん家系ではなかったので、両親のショックは今でも覚えています。ただ私自身は当たったと思い、帰りに宝くじを買って帰りました(笑)。人事の対応としては通… 続きを読む ＃治療と就業の両立 ＃キャンサーギフト ＃人事担当者 人事・管理職 AYA世代 カミングアウト 立場・患者 立場・経営層 立場・上司 立場・人事 会社規模（1000人以上） 手術・入院 薬物療法 放射線療法 経過観察・外来受診 再発したとき 再発後の治療 仕事量・キャリア 治療に関すること 上司・同僚との関係 AYA世代 介護・子育て こころ 女性 40代 乳がん 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 正社員 100人以上 配偶者・パートナーあり 子どもあり
人事である私が罹患して感じること 初めてエピソード 応援された！！ しょうまま 2022.11.08 2013年30代の夏に健診前に自分で見つけて初期の乳がんで、外科手術と放射線治療で済みました。6人に1人は乳がんになると人事ながら知識はありましたが、がん家系ではなかったので、両親のショックは今でも覚えています。ただ私自身は当たったと思い、帰りに宝くじを買って帰りました(笑)。人事の対応としては通… 続きを読む ＃治療と就業の両立 ＃キャンサーギフト ＃人事担当者 人事・管理職 AYA世代 カミングアウト 立場・患者 立場・経営層 立場・上司 立場・人事 会社規模（1000人以上） 手術・入院 薬物療法 放射線療法 経過観察・外来受診 再発したとき 再発後の治療 仕事量・キャリア 治療に関すること 上司・同僚との関係 AYA世代 介護・子育て こころ 女性 40代 乳がん 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 正社員 100人以上 配偶者・パートナーあり 子どもあり
時には落ち込むことも…。そんな時に聞くあなたの応援曲はあ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ ラズベリー 2022.04.07 がんに罹患してから参加したBCSC（Breast Cancer Survivors Chorus）という乳がん患者だけのゴスペルグループ。そこで練習した一曲、＜Lean on Me＞という曲が大好きです。元歌はビル・ウィザースという人が1972年にリリースした曲なのですが、＜君が落ち込んでいるとき… 続きを読む 応援曲、勇気をもらおう 歌 ゴスペル 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 会社規模（50人未満） 女性 60代 乳がん 契約社員 配偶者・パートナーあり 子どもなし
時には落ち込むことも…。そんな時に聞くあなたの応援曲はあ… 初めてエピソード 初めてトピック 応援された！！ ラズベリー 2022.04.07 がんに罹患してから参加したBCSC（Breast Cancer Survivors Chorus）という乳がん患者だけのゴスペルグループ。そこで練習した一曲、＜Lean on Me＞という曲が大好きです。元歌はビル・ウィザースという人が1972年にリリースした曲なのですが、＜君が落ち込んでいるとき… 続きを読む 応援曲、勇気をもらおう 歌 ゴスペル 経過観察・外来受診 治療終了後 こころ 趣味・余暇 会社規模（50人未満） 女性 60代 乳がん 契約社員 配偶者・パートナーあり 子どもなし
「疲れた」が言えない～家族や周囲に言えないこと、そっとつ… TPルーキー 応援団長 応援された！！ マカロン 2022.04.05 治療がひと段落して仕事を始めた頃から仕事を再開したのですが、「まだ無理をしなくても…」という家族の前では「疲れた」と言いにくくなってしまいました。足の浮腫みやしばらく仕事を離れていたことへの不安、なんとなく残っている倦怠感など、さまざまな要素があって疲れていたのですが、「じゃあ辞めたら？」と言われ… 続きを読む 家族、周囲、なかなか言えない 疲れ 経過観察・外来受診 治療終了後 仕事量・キャリア 家族との関係 こころ 会社規模（50人～500人未満） 女性 50代 子宮がん ステージⅡ 再発・転移なし 抗がん剤 パートアルバイト 配偶者・パートナーあり 子どもあり
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年末年始のエピソード大募集 初めてエピソード 応援見習い 応援された！！ よもぎ大福 2021.12.26 年末年始といえば、忘年会。職場では御用納めのあと、近くの中華料理屋さんへいくのが習慣でした。この日だけは昼からビール。一年の振り返りをし、来年度に備える。 ですが、実はご用はまったくおさまらないのも通常。年度末締め切りの業務が多いので、ほとんどの社員が仕事を持ち帰っていました。実は家事をやら… 続きを読む 大晦日 お正月 年末 年始 診断・治療選択 経過観察・外来受診 検査 AYA世代 趣味・余暇 会社規模（50人未満） 女性 50代 乳がん
年末年始のエピソード大募集 初めてエピソード 応援見習い 応援された！！ よもぎ大福 2021.12.26 年末年始といえば、忘年会。職場では御用納めのあと、近くの中華料理屋さんへいくのが習慣でした。この日だけは昼からビール。一年の振り返りをし、来年度に備える。 ですが、実はご用はまったくおさまらないのも通常。年度末締め切りの業務が多いので、ほとんどの社員が仕事を持ち帰っていました。実は家事をやら… 続きを読む 大晦日 お正月 年末 年始 診断・治療選択 経過観察・外来受診 検査 AYA世代 趣味・余暇 会社規模（50人未満） 女性 50代 乳がん
日焼けだめ、虫刺され注意って、どうすりゃええねん 初めてエピソード 応援見習い 応援された！！ よもぎ大福 2021.12.23 手術で利き腕側のリンパ節を思いっきり郭清している後遺症で、今でも長時間のパソコン作業やマウス作業をしていると、利き腕側がプンプン怒ってしまうことがあります。 今でも色々なことに注意はしているのですが、術後すぐの説明での禁忌事項が仕事に影響することばかりで、「え？わたしは仕事を続けられないんじ… 続きを読む 手術・入院 経過観察・外来受診 通勤の工夫 仕事量・キャリア AYA世代 副作用・後遺症 会社規模（50人未満） 女性 50代 乳がん ステージⅡ 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 10～50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
日焼けだめ、虫刺され注意って、どうすりゃええねん 初めてエピソード 応援見習い 応援された！！ よもぎ大福 2021.12.23 手術で利き腕側のリンパ節を思いっきり郭清している後遺症で、今でも長時間のパソコン作業やマウス作業をしていると、利き腕側がプンプン怒ってしまうことがあります。 今でも色々なことに注意はしているのですが、術後すぐの説明での禁忌事項が仕事に影響することばかりで、「え？わたしは仕事を続けられないんじ… 続きを読む 手術・入院 経過観察・外来受診 通勤の工夫 仕事量・キャリア AYA世代 副作用・後遺症 会社規模（50人未満） 女性 50代 乳がん ステージⅡ 再発・転移あり 抗がん剤 ホルモン剤 10～50人未満 配偶者・パートナーあり 子どもなし
