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私はリンパ節を廓清しているため、浮腫のリスクがあります。そのリスクを減らすために、低刺激のボディーソープを使ったり、お風呂上りに保湿クリームを塗っています。また、下着などはチクチクしないものを選んでいます。 保湿クリームや入浴剤は好みの香りのものを選ぶと、ケアをしているときにも癒されて一石二鳥で… 続きを読む

子どもの頃はおせちが苦手でしたが、年を重ねるにつれて「好き」な一品が増えてきたように感じます。そのなかでも特に好きなのが、紅白なます・伊達巻き・田作りです。柚子が香る紅白なますは、治療中で食欲がイマイチなときにもサッパリ美味しくいただくことができました。

子供のころは特に好きなお節料理はなく、毎日同じでつまらないと思っていました。今も2～3日食べれば十分かなという感じですが、母の似た黒豆は大好きでした。レシピを残してくれたので、毎年、作っているのですが、どうも母のようにうまくできません。他にはなますも口がさっぱりして好きかな？昔はお正月はお店も休み… 続きを読む

乳がんのホルモン剤で骨粗鬆症に気を付けないといけないということで、「カルシウムをとること」を気にしています。いろんな食材からカルシウムはとれますが、やはり少量の食材でたくさん取れるのは、小魚や干しエビ。 でもせっかくカルシウムを摂取しても、骨を作るには、ビタミンDも必要。ということで、乾物もせっ… 続きを読む

抗がん剤治療の真っただ中だった8月に、近所の花火大会がありました。起き上がることもできない状態で、ベッドの上で花火の音だけが「ドーン・ドーン」と虚しく響き渡っていました。家族も私につきあって家で花火の音だけを聞いていました。それがとても悔しかったし、申し訳ない気持ちになりました。 今では、そんな… 続きを読む

病気が確定したときが初夏！手術は７月３０日でした。 ゆえに、あの年の夏は、クーラーが効いた部屋の中で夏合宿という状態でした。退院は中旬すぎだったので、昼間は暑くても、朝夕はかなり過ごしやすくなっており、結局、その年の夏は経験しないまま～というのが夏の思い出です。 そのときは、有給休暇もたっぷり… 続きを読む

罹患してから10年を迎えようとしています。 病気になってから、特に気を付けて運動などに取り組んでいたわけではなく、子育てしていたこともあって日々の生活で結構運動してしている並みに動けているのではないかと思っていました。 ですが、ここ3年間のコロナ禍での生活では、出社回数を減らす、必要なものを買… 続きを読む

私は、自らの乳がん経験をきっかけに、医療に興味をもつようになりました。その当初は30代後半で会社員として働きながら、病院でボランティア活動を行っていました。これをきっかけに医療分野を本業にしたいと考えるようになり、資格を取りキャリアチェンジへと至ります。 しかし、いざ転職のときには既に40歳… 続きを読む

抗がん剤治療をしていたとき、とにかく、【蒸したにおい】がダメになりました！あと、【生臭さ】も。蒸したにおいは、結構ちまたにたくさんありますが、よく覚えているのが、病院の食事。あたたかく～と蓋がかかって届けられましたが、これを持ち上げた瞬間に、 「むんわ～～～～～～～～ぁあああああああ～～～～… 続きを読む

父親が上咽頭がんで鼻のまわりに放射線をあてました。その影響で、においが全く感じられなくなりました。香りの強いものや、特徴的な香りのするものなど、いろいろ試してみたけどダメ。途方に暮れていたのですが、食材の色合いやお皿などを工夫してみたら、すっごく喜んで食べてくれたのを覚えています。 母親もやりが… 続きを読む